Présentation
La confiance en soi est un pilier très important de notre relation avec nous-même et de la façon dont nous nous parlons. Celle-ci peut se décomposer en trois parties inter dépendantes qui sont : L’estime de soi (la valeur que nous nous attribuons), l’audace (notre capacité d’agir), ainsi que l’affirmation de soi (notre façon de s’exprimer avec les autres). Cette compilation a pour but de donner des conseils pour acquérir une meilleure confiance en soi selon ces 3 axes qui la compose.
Notre sélection
Julien du blog Worldemotion : Le guide essentiel de la confiance en soi
Article très bien écrit et très bien argumenté expliquant au début ce qu’est la confiance en soi et comment elle se traduit dans la vie quotidienne. Il donne ensuite des méthodes pour avoir plus confiance en soi et argumente sur le bon fonctionnement de chaque processus.
Julien du blog Worldemotion : 11 moyens simples de gagner en confiance
Cet article nous donne 11 conseils pour pouvoir gagner en confiance en soi.
Argancel du blog C’éclair : 8 principes efficaces pour surmonter la peur de s’exprimer en public
Article présentant les étapes d’un discours réussis en déjouant les peurs de s’exprimer en publique.
Julien du blog Worldemotion : Apprenez à dire NON
Cet article nous apprend un des éléments clé de l’affirmation de soi, apprendre à dire non.
N’hésitez surtout pas à nous faire part de vos remarques dans l’espace commentaires.
Axel
